Aktuality

Výhody saunování

Výhody saunování

21.11.2022
Trpaslíků bylo sedm, dalmatinů 101...

A kolik máte důvodů jít do sauny?

Zkusíme to spočítat...

www.iglusauna.cz, venkovní sauna, finská sauna, saunovací domek, zahradní sauna, iglu sauna, dřevěné iglu, smrkový šindel, saunování

1. Saunování podporuje imunitu.

2. Zvýšené pocení během saunování pomáhá odplavovat toxiny z organismu.

3. Saunování zbavuje stresu a napětí.

4. Saunování zvyšuje kvalitu pokožky.

5. Saunování působí jako lék.

6. Teplo sauny prokrvuje svalstvo.

7. Saunování přispívá k úbytku tukové tkáně.

8. Pravidelné saunování zpomaluje stárnutí.

9. Ženy v přechodu jistě ocení zmírnění potíží.

10. Saunování podporuje metabolismus.

11. Saunování udržuje vaše srdce v kondici a zdravé.

12.  Lidé, kteří pravidelně pobývají v sauně jsou odolnější vůči tzv. civilizačním chorobám (vysoký krevní tlak, infarkt, mozkové příhody).

13. Teplo sauny také blahodárně působí na klouby lidského těla.

14. Pobyt v sauně procvičuje termoregulační systém organismu. Napomáhá proti věčně studeným nohou a rukou.

15. Častý pobyt v sauně zvyšuje odolnosti proti zánětlivým onemocněním horních cest dýchacích jako jsou kašel a rýma.

16. Saunování zlepšuje poúrazové stavy a pomáhá k rychlejší rehabilitaci.

17. Saunování snižuje únavu jak fyzickou, tak i psychickou.

18. Po sauně člověk lépe spí.

19. Pokožka pleti je po návštěvě sauny hydratovaná a prokrvená, má jemný a hebký vzhled.

20. V zimně nám sauna nahrazuje nedostatek sluníčka.

21. Sauna pozitivně působí při zánětech střev, žlučníku a slinivky břišní.

22. Při saunování se vyplavuje ENDORFIN...

a co je endorfin?

Endorfin je hormon štěstí.

a z toho vyplývá

Štěstí člověk najde v sauně...

Nejkrásnější chrámy štěstí naleznete zde 

www.iglusauna.cz

www.iglusauna.cz, venkovní sauna, finská sauna, saunovací domek, zahradní sauna, iglu sauna, dřevěné iglu, smrkový šindel, saunováníwww.iglusauna.cz, venkovní sauna, finská sauna, saunovací domek, zahradní sauna, iglu sauna, dřevěné iglu, smrkový šindel, saunování

 

 

 

 

Produkty o kterých se mluví Podobné články
Výhody saunování

Sauna jako iglů

29.4.2015
Iglu sauna je unikátní umělecké dílo, ve kterém se snoubí severské tradice a dovednosti šindelářských mistrů.

Výhody saunování

Finská sauna, parní sauna, suchá sauna, kouřová sauna, infrasauna ...

17.9.2010
Saun máme mnoho druhů, ale jaký je mezi nimi rozdíl?

Výhody saunování

iglusauna.cz

21.7.2015
Vše co potřebujete vědět o jedinečných venkovních saunách ve tvaru IGLU naleznete na novém přehledném webu www.iglusauna.cz

Výhody saunování

Sauna v časopice Sruby a roubenky

14.11.2016
V časopise Sruby a roubenky 4/2016 právě vychází rozsáhlý článek o saunování.

Výhody saunování

Saunování a pleť

19.9.2013
Víme všichni, že sauna zlepšuje imunitu a posiluje organismus. A jak působí na pleť obličeje?

x